„Die Gesellschaft kann Ekstase nicht dulden, weil Ekstase die größte Revolution ist.

Ich wiederhole: Ekstase ist die größte Revolution.

Wenn die Menschen ekstatisch werden, wird die Gesellschaft verändert,

weil unsere Gesellschaft auf Not und Unglück basiert.“

OSHO

Zeitrahmen ist meist von 19.30 bis ca. 23 Uhr (Beachte: Die Türen öffnen zum ankommen und umziehen um 19 Uhr und schließen sich um 19.30. Wir möchten den Abend gerne mit allen Tänzer:innen beginnen)

Orte: Blauer Salon, Sudhaus, Hechingerstrasse 203, Tübingen, wenn nichts anderes vermerkt. Achtung: Sommeranlässe finden draußen auf dem wunderschönen Grundstück statt. Zusätzlich gibt es Events wie U45 oder sinnlich Tanzen mit sensual healing space im Jupiterhaus in Zürich.

Kosten: € 25
Teilnehmeranzahl ist begrenzt auf 38 Plätze, daher bitten wir um Anmeldung unter: info@sorahbehren.de, oder 0162-8222987 (SMS, Signal oder Telegram)

Alle Termine werden auf dem Kanal bei Telegram https://t.me/sinnlichtanzen zeitnah nochmals verkündet, trete bei und bleib informiert.

• Freitag, 19. April 2024 siehe U45. Beachte: Beginn um 20 Uhr. Ankommen ab 19.30
  

• Samstag & Sonntag, 11. und 12. Mai 2024 inkl. Übernachtung, Frühstück, Sauna, Wave & Prozesskreis; 80 Euro. 24 Plätze. 4 Helferplätze für 50% Reduktion, und earlybird Ticket mit Anzahlung bis zum 9. Februar; 60 Euro.
  
  
• Samstag, 18. Mai im Jupiterspace mit Elana Andermatt in Zürich. Sinnlich Tanzen und Sensual Healing.
  
  
• Samstag, 1. Juni 2024 WIEDER im blauen Salon, Sudhaus
  
  
• NEU: Sonntag, 7. Juli 2024 ganzer Tag "Sinnlichkeit"

• Nur für Frauen: Samstag & Sonntag, 8. und 9. Juni 2024 mit Übernachtung, Frühstück, Sauna, Wave & Zeremonie;
  90 Euro, 14 Plätze frei. 2 Helferplätze zu 50%, und earlybird Ticket mit Anzahlung bis zum 12. April; 70 Euro.
  
  
• Samstag, 29. Juni im Jupiterspace mit Elana Andermatt in Zürich. Sinnlich Tanzen und Sensual Healing.
  
  
• Samstag & Sonntag, 24. und 25. August 2024 mit Übernachtung, Frühstück, Morgenyoga, Wave & erweitertem Prozesskreis, 80 Euro, 24 Plätze frei. 4 Helferplätze zu 50%, und earlybird Ticket mit Anzahlung bis zum 7. Juni; 60 Euro.
  
  
• NEU: Sonntag, 8. September ganzer Tag "Sinnlichkeit" für junge Menschen (zwischen 18-45)
  
  
• Samstag, 21. September 2024
  
• Samstag, 26. Oktober 2024
  
• Samstag, 23. November 2024
  
• Samstag, 21. Dezember 2024

Was erwartet Dich beim sinnlichen Tanzen?

Es erwartet Dich in erster Linie ein Raum, wo Dich zum Spiel, zum vorsichtigen Vorstoß neuer Ebenen und Ablegen von Deiner kontextualisierten Idee von Sinnlichkeit (und Erotik, Sexualität, Paarbindung, etc. pp.) einladen. Deshalb fördern wir keine 'altbekannten Erotikabläufe' sondern möchten im weiblichen (was im Manne die Herzebene und in der Frau die Schoßebene symbolisiert) die Entspannung, Ausdehnung und die Verbindung zu dem All-Eins-Sein wachrufen.

Wir möchte für für Menschen jeglicher Herkunft und Vorerfahrung ein Übungsfeld halten, in dem Du spielerisch ausprobieren darfst, wie für Dich das Ausloten von Nähe und Distanz, Grenzen spüren und mit Leichtigkeit vertreten darfst, wie Du Deinen Körper mehr entdecken und zur Musik sinnlicher bewegen und dabei auch in Begegnung eintauchen kannst, so wie es sich für Dich in jedem Moment neu entspannt und stimmig anfühlt. 

Themenerfahren sind wir als Leitungspaar einerseits in der Erfahrung im beruflichen Begleiten von Menschen rund um die Themen, die mit dem Liebesleben und der inneren Prozessarbeit zu tun haben, als auch im Privaten, sowohl als Ehe- und Elternpaar seit 11 Jahren, wie auch in einer offenenen Beziehungsstruktur lernend zu lieben & leben. 

Beim Tanzabend ist uns ein gehaltener, prozessorientierter Raum wichtig. Wir wollen einen Raum schaffen, in dem die Erfahrung des Einzelnen so viel zählt, wie das, was innerhalb eines Abends und innerhalb dieser Gruppe geschieht. Zum Abschluss gibt es dafür Raum, einen Kreis des sich Mitteilens. Um den Prozess für alle sichtbar werden zu lassen, der über den Abend durchlebt worden ist. Jederzeit dazwischen stehen wir für Hilfestellungen zur Verfügung.

Zum Ablauf:

Ab 19 Uhr ist Ankommen und um 19.30 Uhr ein Kreis, wo die 'Spielregeln' erklärt und Fragen gestellt werden können. Es ist der Auftakt zum gemeinsamen Beginn einer fast 2 Stündigen Wave mit einem abschliessenden, angeleiteten Berührungs- und Entspannungsritual.

Eine Wave ist eine lange Musiksequenz, die einer Welle gleicht.

Zu den Spielregeln gehören unter Anderem, dass kein Teilnehmer über die Erfahrung oder das Beobachtete einer dritten Person außerhalb des Raums spricht. Es soll ein geschützter Raum bleiben, in dem jeder Mann und jede Frau (auch dritten Geschlechts) seiner eigenen Sinnlichkeit Ausdruck verleihen darf, so wie es für die Person stimmig und entspannt ist. Das Spiel zwischen Nähe und Distanz und das Ausloten von Grenzen sowie der Umgang mit den Gefühlen, wenn etwas schön ist oder unstimmig ist, wird durch die Möglichkeit des Ampelsystems oder einem nonverbalen Ausdruck spielerisch und in der Bewegung eingeübt.

Wir bitten sehr darum, dass Du pünktlich zum Abend erscheinst, wie auch, dass wir gemeinsam den Abend beenden können. Sollten also 'Störungen' bei Dir im Verlauf des Abends aufkommen, bitte wir darum, uns vor Verlassen des Raumes zur Seite zu nehmen, und uns gegenüber Dein Unwohlsein mitzuteilen. Auch jederzeit danach nehmen wir gerne 'Kritik & Anregungen' per Mail oder Anruf entgegen und verstehen dies als eine Nachsorge an unsere Weiterentwicklung zum Wohle Aller, denn auch wir sind Menschen mit sogeannten Imperfektionen!

Im Kontakt achten wir auf einander und uns selbst und lernen der Resonanz zu folgen aber Mal ein Nein zu kommunizieren oder zu 'kassieren'. Dann kann einem 'Ja' auch geglaubt werden, glauben wir .

In der letzten Phase gibt es Matratzen am Boden, für ein gemeinsames, angeleitetes Berührungs- und Entspannungsritual. Für diejenigen, die wollen, dürfen unserer angeleiteten Berührungsabfolgen gerne folgen. Es bleibt eine Einladung und setzt einen Rahmen, der jedoch immer wieder vom Einzelnen/ der Einzelnen überprüft werden darf im jeweiligen Moment.

Der Abend bleibt ein niederschwelliges Angebot (ganz so wie Du Dich einlassen kannst und willst) und es gibt keine Berührungs- oder Kuschelpflicht! Alle Menschen bleiben bekleidet und es geht nicht um sexuell gemeinte Handlungen.

Wir tanzen in bequemer Kleidung und bringen eine eigene Decke zum Sein im Kreis mit, sowie Socken und warme Sachen, wie Wechselklamotten und eine eigene, verschließbare Trinkflasche, sowie einen eigenen Becher für Tee.

Nach dem Tanz gibt es ein Abschlusskreis, ein ehrliches Mitteilen und ein gemeinsames Vespern und Tee trinken und offenes, freies Reden. Wer möchte ist eingeladen, etwas zum Essen mitzubringen.

Lieber Mensch, bitte erscheine zu diesem Abend und zur Freude von Dir und Anderen, geduscht, geplegt, ohne Parfüme, die Nägel an Füssen, wie Händen kurz geschnitten. Weil wir körpernahe Erfarungen mit uns selbst und anderen wertschätzend machen wollen, erachten wir diese Vorbereitung als eine schöne Einstimmung und eine Art Selbstlieberitual. Herzlichen Dank!

Und last but noch least: Unser Angebot richtet sich an alle Menschen ob in Partnerschaften, oder als Single lebend und soll nicht als alternatives Datingexperiment oder einen Sexpositiven Raum dienen, sondern soll ein Paralellangebot meinen, dass uns auch als Menschen mit einem Mangel von wertschätzdenden Berührungen anerkennt und diesem Mangel auf achtsame & kreative Weise nachkommen will... Also, mit anderen Worten; für jede Frau und jeden Mann soll es eine 'Insel der Nachnährung von Liebe' sein und niemanden als 'Freiwild' oder 'Lückenbüsser' hinstellen. Erlebte Intimitäten dienen uns hier zur ganz Mensch-werdung und dem Friede unter uns! (Nicht einer künftigen Eheschliessung oder dem Liebes-Projektions-Projekt eines Einzelnen)

Last: Falls du eine Erkältung hast oder Dich gegen grippale Infekte kürzlich davor (bis zu 7 Tagen) hast impfen lassen, bitten wir Dich darum, zu Hause zu bleiben und Dir anderweitig Gutes zu tun!

Was erwartet Dich bei unseren erweiterten Angeboten?

Im neuen Jahr 2024 erwartet euch ein variantenreicheres Angebot rundum das Thema Sinnlichkeit, Begegnung, Nachnährung, Spiel im Zusammenspiel mit einer Wave-Reise und der Gesangs- und Sprech-Stimme (von Sorah) und uns als Rahmengeber:innen.

Neu in unserem Angebot ist nun ein sinnlicher Tanzabend für Menschen unter 45 Jahren! Damit möchten wir für junge Erwachsene ab 18. Jahren ein alternatives Setting ermöglichen, wo diese Themen in unserer Kultur wohl kaum behandelt oder stimmig begleitet werden. Weder in der Disco noch sonst wo. Der Abend findet erstmals statt am Freitag, dem 19. April. Bitte sagt es euren erwachsenen Kindern zum ausprobieren! Weitere Informationen folgen noch.

Ebenfalls neu in unserem Angebot wird sein: Der sinnliche Tanzabend für Fortgeschrittene. Also Menschen, die mindestens schon 1 bis 2 Mal bei einem normalen sinnlich Tanzen dabei waren. Hier werden wir konzentrierter darauf achten, dass wir entspannt Berührung annehmen, sie im Tanz verarbeiten und nichts-wollend retournieren. Es ist ein kleiner Sprung ins Ungewisse, mit etwas mehr Variation und mehr Platz für's ehrliche Mitteilen (Wir bleiben bekleidet). Erster Termin: der 27. Januar, und evtl. der 1. Juni. Weitere Infos folgen.

Und nun wollen wir die sinnlichen Tanzreisen auf unserem schönen Grundstück wieder anbieten (die ersten im 2023). Es gibt hierzu zwei Angebote: Zum Einen das sinnliche Tanzen nur unter Frauen (angeleitet von Sorah), wie auch das sinnliche Tanzen für Alle angeleitet von uns beiden. Die Termine hierfür sind oben. Die Preise variieren hier stark, weil das Grundstück uns ganz viele neue Spielmöglichkeiten bietet und wir diese miteinladen zum sinnlichen Erlebnis. Auch die verlängerte Zeit miteinander macht viel aus zum sich dem Thema nochmals vertiefter zuzuwenden. Es gelten die selben Grundregeln wie zuletzt oben beschrieben. Weitere Infors folgen.